Ya son 14 los dias de descanso que llevo en el cuerpo, y la verdad es que los necesitava.
Han sido muchas las competiciones, las marchas, la pruebas de resistencia, los entrenos, los piques, jeje
En fin que el cuerpo me pedia reposo y le he hecho caso a pies juntillas, y aunque esta semana pasada le plantee a mi preparador de Alejandro de CTS el empezar la pretemporada y asi lo planifico, hemos decidido conjuntamente (y de nuevo escuchando al cuerpo) de aplazar una semana mas el inicio de la temporada 2009-2010.
Aun no recuerdo cuanto tiempo hacia que no sumaba tres semanas de descanso, ufff......de hecho no si lo he hecho nunca!
Pues lo dicho...hasta el 15 de noviembre no empiezo con el gimnasio y con mi programa CTS Gym Pro....a descansar!
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